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암환자 섬망 증상 , 수술후 대처하는 방법 암환자 섬망 증상은 많이 나타나는 것중에 하나이며 또한 다양하게 형태로 나타나게 됩니다. 하지만 이것은 수술을 하고 난 후의 노인의 경우에도 많이 경험을 하는데요. 한번 자세히 알아볼까요? 섬망 증상 1. 의식과 지남력 기복 이상 의식이 혼탁, 착란, 지남력 장애와 착각과 환각, 근심과 공포 등을 경험하게 되는 혼란스러운 상태를 말하며 제일 많이 나타나는 주요 특징중에 하나가 의식과 지남력의 기복이 이상하게 나타납니다. 또한 주의나 언어능력이 갑자기 저하되고 인지가 떨어지면서 장애가 나타납니다. 가족과 의료진을 알아보지 못하면서 날짜 개념이 상실하면서 횡설수설 앞뒤가 안 맞는 말들을 나열하고 벽에 있는 옷을 보고 도둑이라는 표현을 하고 , 불안, 초초 겁을 많이 먹는 환각 증세 까지 보이게 됩니다. 편집.. 더보기
기초대사량 늘리는 방법 10가지 , 계산법까지 우리의 몸은 기초대사량이 높아야 다른 사람들 보다 많이 먹어도 적게 찐다고 하죠. 하지만 이를 높이기 위해서는 노력이 필요하며 쉽게 올리수 있지는 않다고 합니다. 어떠한 방법이 있는지 한번 알아볼까요? 먼저 늘리기전 기초대사량이 무엇인지에 대해서 알아야 쉽게 이해 할 수 있습니다. 먼저 우리가 삶을 지속적으로 유지를 하는데 있어서 필요한 최소의 에너지양을 말합니다. 더 구체적으로 이야기를 하면 우리가 걷거나 밥을 먹거나 일을 하지 않아도 가만히 있어도 몸은 에너지를 소모하게 되는데 이 때 필요한 열량을 말합니다. 보통 다이어트를 하면 많이 키워야 한다 라고 이야기 하죠. 그 이유는 무엇일까요? 가끔 보면 아무리 많이 먹어도 살이 찌지 않는 사람이 있습니다. 사람마다 다 똑같이 음식을 섭취하는데 어떤이는 .. 더보기
멍 빨리 빼는 법, 잘드는 이유 어딘가 걸어가다 툭 부딫혔는데 멍이 들었는데 보기가 흉한자리에 들어서 빨리 빼고 싶을 때 어떻게 하면 좋을 지 한 번 자세히 알아볼까요? 그리고 다른사람들과 달리 나는 좀 잘드는거 같아요 하시는 분들은 아래까지 한번 보세요. 멍 빨리 빼는 법 충격을 받아서 피부에서 피가 나서 생기는 것이 멍이라고 하며, 혈관 속에 있던 피가 피부 속으로 나오면서 보이게 되는 것 입니다. 넘어지거나 부딫히거나 압박을 당하는 경우에 생기는 경우가 많으며 , 수술이나 시술로 인해서 생기는 경우가 많죠. 통계적으로 여자가 남자보다 더 잘든다고 하며 나이가 들면 들수록 잘 들고 오래 유지가 되어 빼기가 어렵다고 합니다. 1. 찜질 일단 제일 먼저 타박상을 입었을 때 그 즉시 냉찜질을 실시하여 최대한 작게 들도록 하는 것이 중요하.. 더보기
거식증 증상과 치료방법 모든 음식을 먹기만 하여도 몸에서 거부하면서 토를 하고 아무것도 생각도 나지 않으면서 계속 거부를 하게 되는 증상이 거식증이라는 것으로 이것은 어떻게 치료를 해야 극복할 수 있는지에 대해서 까지 한번 알아봅시다. 원인 신경성 식욕부진증이라고도 하며 대표적인 섭식장애 중 하나입니다. 살을 빼려는 지속적인 행동중에 하나이며 체중 감소나 음식과 체중과 연관된 부적절한 집착과 음식을 다루는데에 있어서 살이 찌는 것에 대한 심한 두려움이 생기면서 생기는 것입니다. 시상하부-뇌하수체 축의 이상이 생기게 되는데 이렇게 되면 신경전달물질 등 뇌의 기능적과 구조적에 이상이 생기게 됩니다. 진단 1. 연령과 신장에 비해서 체중이 정상 수준이나 그 이상을 유지하는 것을 거부합니다. 2. 낮은 체중임에도 불구하고 체중이 늘어.. 더보기
수족 냉증 원인과 생활치료방법 손이 얼음장 처럼 변하면서 아무리 몸에는 열이나도 손발은 차가우신가요? 이것을 수족 냉증이라고 하며 추운 겨울날에는 함부로 손을 잡지도 못하기도 하죠. 한번 자세히 알아볼까요? 수족 냉증 원인 / 증상 따뜻한 방에서도 더운 온도에서도 유독 손 발만 얼음장 처럼 차가워서 잠까지 못자는 경우까지 생기는데 혈액순환이 제대로 되지 않으면서 수족냉증이라는 단어는 한방에서 주로 부르는 단어라고 합니다. 예를 들면 집에 보일러의 용량은 너무나 작은데 집 전체는 따뜻해야하는데 그것을 제대로 전달을 해주지 못하는 것과 같은 역할이라고 생각하시면 편할 꺼 같습니다. 보통은 근육량이 적은 여자들에게 있어서 더 많이 나타나는데 이 이유는 근육이 많아야 체온이 올라가게 되는데 양자체가 여자가 남자에 비해 작기 때문에 여성이 더.. 더보기
폐경기 전조증상 , 후 관리 방법 여자는 나이가 들게 되면 자연스럽게 난소도 함께 노화가 진행이 되면서 기능이 떨어지고 호르몬 또한 생산이 되지 않으면서 폐경기를 접하게 됩니다. 정확하게 말하자면 1년 동안 생리를 하지 않았을 시에 완전하게 진단을 내린다고 합니다. 폐경기 전조증상 보통의 경우에는 40대 전후로 많이 일어나는 경우가 많지만 요새는 점점 나이가 어려지고 있으며 조기에 끝나는 경우도 많다고 알려져 있습니다. 우리의 몸에는 많은 변화가 일어나게 됩니다. 1. 양의 변화 제일 첫번째로 경험을 하게 되는 것은 양이 변화에 눈에 띄게 달라지게 됩니다. 아무래도 임신 가능성이 줄어들게 되면서 벽 또한 얇아지고 수치 또한 낮아지게 되면서 생식력이라는 것이 낮아지게 되면서 이러한 현상이 발생하게 된다고 합니다. 주기 또한 불규칙적으로 일.. 더보기
당 떨어지는 증상 허기가 졌을 때 갑자기 어질어질 당 떨어지는 증상을 경험하신 적이 있나요? 높아도 문제가 되지만 낮아도 안좋기 때문에 지속적인 관리가 필요합니다. 그렇다면 왜 일어나는 것일까요? 우리 몸 속 혈액에는 포도당이라는 것이 있는데 이 것은 뇌세포가 유일하게 에너지로 사용하는 성분으로 적정량이 있지 않게 된다면 제대로 일을 하지 못하면서 신경에 문제가 오게 됩니다. 혈당이 50mg/dl 이하로 떨어지게 되면 당이 떨어지는 증상이 나타나게 되는 것이죠. 원래는 약 공복에 100 식후 2시간까지는 140mg/dl 정도로 유지가 된다고 합니다. 당떨어지는 증상 식은땀이 나면서 위에 공기가 찬듯 허하면서 , 피로감이 급격하게 늘어나면서 , 심한경우에는 어질어질 의식까지 혼미해지게 됩니다. 이런 경우에는 즉시 당을 올리.. 더보기
폐기종 원인과 증상은? 폐기종 원인을 알기전에 호흡계통은 공기 중의 산소를 흡입과 에너지 대사의 결과로 발생한 이산화탄소를 배출하는 기능을 말하면서 해부학적으로는 기도, 허파, 호흡근 , 가슴우리를 말합니다. 가스 교환의 경우는 허파의 가장 기본 단위인 공간에서 모세혈관막을 통해서 이루어 지고 들숨과 날숨은 가로막을 포함한 숨쉬는 근육의 움직임을 통해서 압력차에 의한 공기 흐름을 만들어서 평상시 들이 마실 때는 능동적인 운동, 내쉴 때에는 탄력반동이 일어납니다. 이러한 원리를 알고 있으면 좀 더 이 질병에 대해서 알기 쉬우니 간단하게 알고 넘어가면 좋을 꺼 같습니다. 폐기종 원인 보통 50대 이후 남성에게 많이 나타나는게 특징이며 여성에 비해서 약 10배 가량 높은 발병률을 보인다고 합니다. 그정도로 호흡기 질환중에서 남성에게.. 더보기
손가락 습진 원인과 증상은? 갑자기 손가락이 미친듯이 가려우면서 불에 데인적도 없는데 물집이 생긴 적이 있나요? 요새는 손씻기를 자주 생활화 하다보니 더 자주 발생한다고 합니다. 손가락 습진 원인 외부로 부터 바이러스나 세균 곰팡이, 화학물질의 자극이 되는 것들로 인해 과민하게 반응하면서 생기는 것입니다. 물을 자주 접촉하는 주부나 관련 직업을 가진 사람들에게 자주 나타나며 알러지반응으로 인해서도 나타나게 됩니다. 특히나 설거지를 할때 세제를 이용하는 것 또한 원인이 될 수 있습니다. 그래서 맨손으로 세제를 만져서 설거지를 하는 것은 매우 좋지 않은 방법이며 고무장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 이 뿐만 아니라 다른 외부의 자극을 받지 않아야 합니다. 증상 끝 부분에 발생하는 경우가 많으며 따가움과 가려윰이 동반하면서 한번 발생하게 .. 더보기
두피 모낭염 원인과 치료방법은? 건강한 피부를 신경쓰게 되면서 얼굴 뿐만 아니라 두피까지 신경을 쓰는 사람들이 점점 늘어가는데 한번씩 가려우면서 여드름이 나는 경험을 한 적이 있다면 왜 모낭염이 나는 원인과 치료방법에 대해서 알아봅시다. 두피 모낭염 원인 피부가 건강하게 있는 온도는 약 30도 입니다. 그 이유는 신진대사를 활발하게 만들면서 면역 시스템을 강하게 만들기 위해서이며, 유해 물질로 부터 피부장벽을 침투하는 것을 효과적으로 컨트롤시켜줍니다. 각종 자극적인 미세먼저나 매연 화장품과 염증으로 부터 보호하게 됩니다. 모공은 자극을 받게 되면 열이 발생을 하게 되면서 그로 인해 온도가 올라가고 더 오르게 하지 않기 위해서 염증을 만들어 내 보호를 한다고 합니다. 이러한 증상이 한두번 반복이 되면 상관이 없지만 지속적으로 반복이 되고.. 더보기
ADHD 증상과 자가진단법은? 남들보다 눈에 띄게 산만하고 제대로 활동하지 못하면서 가만히 앉아 있지 못하는 경우가 있나요? 아동에게서만 나타나는 것이 아니라 성인에게도 많이 나타나는 ADHD 증상에 대해서 자세히 알아보아요. ADHD Attention Deficit Hyperactivity Disorder 의 줄임말로 주의력 결핍 과잉행동증후군이라고 하며 산만하게 행동하고 수업중에 집중을 하지 못하면서 주의가 산만하거나 활동량이 과하게 많으며 충동이 강하고 학습장애까지 보이는 정신적 증후군이라고 불립니다. 과잉행동으로 행동이 눈에 띄게 산만하고 차례를 잘 지키지 못하면서 남의 일에 간섭을 많이 하고 다른 아이들과 행동에서 차이가 많이 나는 것과, 반항형으로 다른 사람의 말이나 행동에 끼어들고 쉽게 감정적으로 행동하며 기분이 자주 오.. 더보기
안면 홍조증 원인과 치료방법은? 얼굴이 너무 빨개서 부끄러워서 더 붉어진 적 없나요? 모두들 한번씩 경험하지만 심한 경우에는 스트레스까지 받는다고 합니다. 여성의 경우에는 갱년기에 잘 나타나는 이것은 바로 안면 홍조증인데요. 원인이 뭔지 알아보아요. 안면홍조증 원인 얼굴, 목 , 상체에 갑자기 붉게 변하는 피부 질환으로 누구에게나 이러한 증상이 나타나긴 하지만 가끔식 나타납니다. 하지만 그 중에서도 다른 사람들에 비해서 특히 빨갛고 오랫동안 지속이 되는 경우에 보이는 것에서 티가 많이 나기 때문에 불편함을 호소합니다. 자주 반복 된다면 남들이 쳐다보는 시선에 불편함이 생기고 심한 경우에는 계속적으로 열이 올라오기 때문에 피로감과 불안, 우울증 까지 생기게 됩니다. 실제로 안면홍조증을 가지고 있는 분은 정서적인 문제가 동반되는 경우가 많.. 더보기
중성지방 정상수치, 낮추는 방법은? 건강검진을 하고 난후 중성지방이 수치가 높습니다 이러하면 난중에 위험한 합병증들이 오기 쉬우니 살빼세요 라는 말 들어보신분들 꽤나 있을 꺼라고 생각합니다. 저 또한 옛날에 그랬었구요. 어떻게 관리하면 되는지 그게 대체 뭔지 알아볼까요? 중성지방 / 수치가 높으면 나타나는 신호 콜레스테롤과 오해를 하는 경우가 많지만 이것은 따로 분류되는 지방의 한 종류입니다. 간에서 합성이 이루어지며 지방질을 많이 섭취하게 되면 수치가 올라간다고 생각하지만 실제로는 쌀이나 당분인 탄수화물 섭취가 높으면 증가하게 됩니다. 그리고 비만이나 과음등으로 인한 고중성지방증의 중요한 원인이 되기도 하죠. 검사시 높게 나오는 경우에 심장병이나 뇌졸중의 위험도가 커집니다. 물에 녹지 않으므로 혈액 속에서 단독으로 있을 수 없는 것으로 .. 더보기
과민성 대장 증후군 가스형? 원인과 증상 배가 더부룩하니 소화가 안되면서 입맛도 떨어지고 직장생활을 하는데 배에서는 속방귀가 나오면서 부끄러운데 해결은 잘 되지 않고 가스를 계속 참다보니 배까지 빵빵해지는 경험을 한 적 있으신가요? 그렇다면 과민성 대장 증후군을 의심해 보아야합니다. 과민성 대장 증후군 가스형 원인 기질적인 이상이 없는 대도 배변보는 습관을 동반하여 복통이나 복부팽만감이 생기는 기능성 위장관 질환입니다. 한국에서는 약 7%정도 가지고 있으며, 여자가 더 흔하게 나타나고 연령은 어린이 노인 모든 연령에게서 나타납니다. 하지만 요새는 음식 문화가 인스턴트를 많이 먹고 배달을 시켜먹으면서 맵고 짠 음식을 많이 섭취하는 젊은 연령에게 특히 더 많이 나오다가 50대 이후로는 급격하게 감소합니다. 변비형, 설사형, 혼합형, 비특이형으로 나.. 더보기
다한증 원인과 증상은? 남들보다 땀이 많이 나는 거 같고 손이 흥건해지면서 심한 경우에는 땀이 뚝뚝 떨어지기 까지의 심한 경우가 있는데요. 이를 다한증이라고 하며 왜 이러한 원인이 일어나는지에 대해서 알아봅시다. 다한증 원인 움직임을 크게 주지도 않았는데도 긴장을 하거나, 아무것도 하지 않고 있어도 손과 발이나 얼굴에 땀이 흐르면서 생활에 에 지장까지 줄 정도로 불편함이 생기는 것인데요. 특히나 여름에는 이 때문에 사람을 만나는 것 까지 꺼리게 되기 까지 합니다. 땀이 비정상적으로 과도하게 분비되는 신체 특정 부위에 국한되게 나타나기도 하며, 여러 부위에 동시다발적으로 나타나기도 합니다. 개개인에 따라 얼굴에 많이 나거나 , 손, 발, 머리, 전신 , 겨드랑이에 다양하게 나타난다고 합니다. 생활에 불편함을 줄 정도로 흘러내리면.. 더보기
류마티스 관절염 증상에좋은 음식, 치료 어느날 갑자기 아침에 퉁퉁부으면서 손가락이 제대로 움직여 지지 않는 증상이 나타난다면 류마티스 관절염을 의심해보아야합니다. 증세가 보인다면 음식과 치료를 통해서 관리 해주게 되는데 어떻게 하는지에 대해서 알아봅시다. 원인 외부에서 부터 나의 몸을 지키는 면역계의 이상이 생기면서 아무 문제가 없는 멀쩡한 세포까지 건드리게 되면서 통증을 일으키는 자가면역 질환으로, 결합조직에 침범하여 만성이나 염즘성 체계성으로 나뉘는 질환으로 시작과 악화는 통증과 강직을 가지는 가벼운 관절 증상으로 시작했다가 부종, 손가락 변형에 이르기까지 다양하게 나타납니다. 아침에 관절 내부와 주위에 강직이 발생하는데 1시간 이상 지속적으로 나타나는지를 확인해야하며, 3개 이상의 부위에서 동시에 붓거나 체액이 증가하는 현상이 나타납니다.. 더보기
만성 피로 증후군 증상과 자가진단법은? 요즘 들어 이상하리 만큼 몸이 축처진다면 만성 피로 증후군 증상으로 의심을 해보아야합니다. 정확한 자가진단법을 통해 알아봅시다. 만성 피로 증후군 1984년 미국에서 갑자기 알게 모르게 증상이 심해지면서 환자들이 집단적으로 발생하여 조사과정에서 만성 피로 증후군이라는 것이 생겨났으며, 특별하게 다른 원인이 없는데도 불구하고 육체적이나 정신적으로 피곤함을 느끼는 것이 6개월 이상 지속이 된다면 증후군이 된다고 합니다. 증상 내가 이유가 없이 피로감이 생기면서 전신에 권태감이 지속적이며 기억력과 집중력이 떨어지게 되면서 목이 자주 아픈 인후통이나 목과 겨드랑이 주위에 임파선에 통증이 생기기도 합니다. 또한 목과 어깨에 심한 근육통을 경험하게 되면서 팔이나 다리가 저린 현상까지 나타납니다. 잠을 제대로 자지 .. 더보기
대상포진 예방 접종, 좋은음식은? 쌓여가는 일로 인해 피로감은 더해지고 관리는 제대로 하지 못하여 생기는 대상포진, 이를 미리 예방 접종을 하여 방지하고 좋은 음식을 먹어서 관리해보아요. 원인 수두 바이러스라는 아이가 원인이며 면역력이 떨어지면서 생기는 것으로, 스트레스나 피로감이 쌓이고 쌓이면서 몸에 잠재되어 있던 바이러스가 신경을 타고 내려와서 피부에 염증을 발생시키는 것이죠. 단순한 스트레스만으로는 걸리는 것은 아니나 그게 쌓이면서 과도해지며 발생 위험을 높이게 됩니다. 50대 이상인 경우나 가족 중에 걸린 적이 있는 사람, 당뇨병, 만성 폐쇠성 폐질환, 외상이나 정신적으로 피로감이 있다면 걸릴 확률은 더욱 높아지게 됩니다. 초기증상 감기와 증상이 비슷하여 오인하기 쉬우며 , 몸에 힘이 없으며 다른 증세로는 몸의 특정부위에 통증을 .. 더보기
코 고는 이유, 수면 무호흡까지 생긴다면? 코를 심하게 골아서 밖에 나가서 잠을 잘 때 신경이 쓰이고 누군가와 또는 남편과 부인과 친구와 잘 때 신경이 많이 쓰이고 놀러갈 때마다 힘이 들죠. 또한 옆에 사람이 자다가 갑자기 숨을 턱 막히는 것 처럼 호흡을 하지 않다가 다시 푸르르 내 뱉는 걸 보신 경험이 있나요. 왜 그런지 한번 알아볼까요? 코 고는 이유 기도 주위 조직이 두꺼워지고 늘어지게 되면서 호흡이 넘어가면서 그 조직을 자극하면서 떨리게 만든다고 합니다. 한마디로 기도가 좁아지게 되는 것이죠. 잠을 잘 때 호흡이 여러가지 원인에 의해서 좁아지게 되면서 구조물들이 자극받게 되어 진동이 일어나게 되어 호흡에 소리가 난다 라고 생각하면 됩니다. 우리는 자는 동안 숨을 쉬게 되는데 이 때 주변 근육인 혀나 목젖이 그 공기의 양이 지나가는 통로보다.. 더보기
당뇨병 원인과 증상, 관리는 어떻게? 당뇨병은 주변에서 흔히 걸리 수 있는 질병입니다. 식단 관리만 잘해도 개선될 수 있는데요. 당뇨병 증상 및 관리하는 방법 대해서 알아봅시다. 당뇨병 원인과 증상 당뇨병 원인 여러가지 원인에 의해서 혈액내에 포도당이 정상범위를 넘어서서 많이 있는 상태를 말하며 정상 혈당의 경우에는 80~110 mg/dl 이지만 , 공복시에도 126mg/dl 이상 나오고 밥을 먹고 난 후에 200mg/dl 이상이 나오게 된다면 당뇨병이라고 합니다. 주기적인 관리를 통해서 합병증이 오지 않도록 예방하는 것이 중요하며 사람따라 증상이 안나타나는 경우도 있어 주의를 기울여야 합니다. 가족력으로 인해서 위험이 있다면 주기적으로 검사를 시행하는 것이 좋습니다. 제 1형 의 경우에는 형제나 부모중에 1형 이 있는 경우이며 췌장에 베타.. 더보기

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