송화가루날리는시기인 봄이 왔어요
송화가루는 대체 언제 날리며 어떤알레르기와 어떻게 하면 알레르기에 예방하는지
알아보아요
차에 노란가루를 보면서 생각한거 같아요
아 송화가루가 날리는 시기가 왔구나하구요
송화가루란?
봄철에 소나무 솔순에서 나오는 노란가루로 바람이 한번 불면 소나무에서 노란가루가 흩날리게 됩니다.
일반적으로는 곤충을 번식으로하지만 소나무는 다량의 꽃가루를 바람에 달려 수분을 한다고해요
옛날에는 이것을 식용으로도 먹기도하며 궁중음식 술 면에 첨가해서 먹으면 향긋하고 달짝지근한 솔향이 나서 맛이 좋다고해요 그렇지만 봄철에는 알레르기 비염등을 조심해야하는데요
효능
동의보감에 보면 '맛이 달고 따뜻하고 독이 없다 심폐를 윤하고 기를 늘린다 풍을제거하고 지혈을시킨다'
라고 되어 있습니다 소나무는 여러모로 건강에 많이 이용되는 식물이며 솔순을 따서 효소를 만들어 먹기도 하며
녹색의 어린 솔방을로 술을 담가 먹거나 잇몸염증을 치료하는데 사용했다고해요
그런데 그거 아시나요?
송화가루가 솔순보다 더 효능이 뛰어난것을요
위장 점막을 강화하는데 좋아서 위장 도포제로 사용을 하기도 하고 어지러운 증상이나
비위가 허약할 때도 사용은 한다고 합니다
또한 피크노제롤이라는 성분이 건강 기능성 물질로 알려져 강력한 항산화제인데
혈관건강에 뛰어난 효능이 있다고 합니다
활성산소를 제거하여 각종 염증 물질의 활성을 감소시켜주고 산화 스트레스나 DNA손상 염증등을 억제하고
노화억제 혈관 유연성 증가등 혈전 방지 등에 좋다고해요
이미 유럽에서는 심혈관질환이나 여러 대사증후군 당뇨 갱년기증상 퇴행성 신경증 등의 개선에 많이 사용하고 있다고 해요
송화가루날리는 시기는?
4월말~5월말까지로
최근에는 기후변화로 가루가 날리는 시기가 10년동안 매년 1.5일 씩 빨라지고 있다고 하네요
절정기는 1.64일로 빠르게 기후 온난화 무섭네요
송화가루가 날리는시기의 시간은?
주로 새벽에서 오전에 많이 날리며
혹시 환기를 하고 싶다면 오후에 하시는걸 추천드려요
송화가루 알레르기
증상에는 주로 콧물 재채기 눈시림 부종 피부가려움 코막힘 등이 있는데요
송화가루 대처방법
제일 최상의 방법은 노출을 최소화해야합니다
창문을 닫아도 소용없고 매일 매일 걸레로 집안을 구석 구석 닦아주신는게 좋아요
청소기를 돌리게 되면 청소기에 바람으로 인해서 더 송화가루가 날리게 된다고해요
외출시에는 꼭 마스크를 착용하시고 요새는 코로나로 마스크는 의무사항이니
다들 마스크는 잘 하실 꺼라 생각합니다
또한 매일 샤워를 통해서 가루를다 털어버리고
집에들어가기전에 항상 옷을 한번씩 털어주고 들어가는게 좋아요
