번아웃 증후군 증상 썸네일형 리스트형 번아웃 증후군 증상 과 테스트 극복하기 이 시대 현대인을 특히나 많이 경험하고 있는 번아웃 증후군 증상과 아무것도 하기 싫고 집밖에도 나가기 싫으면서 , 친구도 만나고 싶지 않은 왜 이러한 문제가 나타는지에 대해서 자세히 알아봅시다. 번아웃 증후군이란 미국에서 처음 사용된 증후군으로 소진 , 탈진이라고도 하며 너무나 과하게 무언가에 몰입을 하게 되면 우리 몸은 한계를 견뎌내지 못하고 무기력해지면서 잠을 많이 자고 또 잤는대도 불구하고 증상이 반년이상 지속되는 상태를 말합니다. 증상 제일 먼저 아무것도 하고 싶지 않으면서 의욕이 떨어지면서 , 감정 또한 아무런 즐거움도 감동도 느껴지지 않습니다. 직장에서 기분이 좋은 일은 하거나 성과가 있엇는데도 불구하고 아무런 기분이 느껴지지 않습니다. 옆에서 친구가 울어도 거기에 대해서 아무런 반응을 느껴지.. 더보기 이전 1 다음