마른 비만의 원인 썸네일형 리스트형 마른 비만의 원인 , 어떻게 해결할까? 마른 비만의 원인은 대체적으로 근육량은 현저히 적고 체지방만 많이 있는 경우를 말하며 보통 팔다리는 얇은데 배나 등에만 살이 많이 찌는 유형이 많이 있습니다. 이런 경우에는 어떻게 해결해야하는지 까지 알아보겠습니다. 마른 비만의 원인 마른 비만을 기준 하는 것은 단순히 몸무게가 아닌 허리둘레와 체치방이 어느정도 몸에 존재하는지에 대해서 자세히 알아야합니다. 보통 남자의 경우에는 허리 둘레가 90cm 이상 넘지 않아야 하고 여자의 경우에는 85cm이상 배 둘레가 나오지 않아야 합니다. 보통 체지방까지 같이 보는 것이 정확하지만 인바디를 잴 수 없다면 정확히 알기 어렵기 때문에 복부 둘레로 알 수 있습니다. 하지만 이 둘레의 경우에도 변비가 심한 환자나 가스가 많이 차있는 경우에 더 두껍게 나올 수 있기 때.. 더보기 이전 1 다음
