다발성근염 썸네일형 리스트형 목 근육통 근근막통증증후군을 의심해보세요 근근막 통증 증후군 (Myofascial pain syndrome) = 목 근육통 정의 : 목은 움직임이 아주 많은 부분으로 여러 종류의 근육이 존재하게 된다. 이러한 근육들은 머리를 지지하고, 움직이는 기능뿐만 아니라, 보행이나 자세 유지에도 큰 역할을 하게 된다. 목 근육에 발생하는 근근막통증 증후군은 흔히 말하는 근육이 뭉친 것으로 목 부위 통증의 주요한 원인이지만 간과되기 쉽다. 원인 : 가장 흔한 원인으로 근막구조의 외상과 근육에 가해지는 급격하거나 지속적인 과부하입니다. 예를 들면, 주말에 운동을 과도하게 하거나, 컴퓨터 관련 작업이나 텔레비전, 스마트폰 사용 동안에 불안정한 자세로 인한 근 골격계의 지속적인 스트레스, 스포츠 손상, 과도한 정서적 스트레스 등이 있다. 증상 : 근근막통증 증후.. 더보기 이전 1 다음
