본문 바로가기

회전근개파열

회전근개파열원인과예방법 1. 회전근개란? 회전근개는 네 개의 근육으로 이루어진 서로 연결된 건 집합체이며 전방에 견갑하건, 상방에 극상건, 후방에 극하건과 소원형건으로 구성되며, 견갑하건은 강력한 내회전운동을 관여하고 후방의 극하건과 소원형건은 외회전운동에 관여하며 상방의 극상건은 외전운동에 관여하게 되는데 상방에 있는 극상건이 가장 어깨를 지지하고 잡아주는데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 2. 회전근개 질환의 원인 회전근개 질환의 병인은 1)기계적인 마모, 2)퇴행성에 의해 발생, 3)허혈성에 의해 발생한다고 할수 있으나 어느 하나로 단정적인 원인으로 설명하기에는 무리가 있으며 복합적인 작용으로 병이 진행하는 것으로 이해되고 있습니다. 특히 해부학적으로 견봉이라고 불리는 부분의 모양이 갈고리형태에 가까울수록 회전근개 질환.. 더보기
악! 어깨가 빠졌어요 아탈구 Subluxation 어깨운동배워봐요 아탈구 Subluxation 탈구 dislocation어깨가 빠지는 것 한마디로 어깨가 제 위치에 있지 않으며 본래의 위치에서 이탈한 것을 탈구라고 하며 탈구는 어깨와 위팔뼈가 완전히 분리되어 빠진 것이고 아탈구는 반이나 삼분의 1~2 정도 걸쳐있는 듯이 빠진 것을 말해요 어깨 관절은 갈비뼈위에 어깨뼈와 관절낭 힘줄과인대의 장력에 의해서 유지되요우리의 어깨가 안정상태로는 어깨뼈의 위치와 연골을 가진 관절과 모서리는 위팔뼈의머리를 아래로 지지하고 있어요 위팔뼈는 팔의 무게 때문과 중력에 의해 밑으로 당겨지지만 아래에서 지지대와 관절낭 근육과 힘줄 인대로 인해 고정되어 있어요아탈구는 왜 일어날까요? 근약화, 체간, 어깨 그리고 팔에 힘이약하게 되거나 손상되면 아탈구가 일어나게 되는데특히 어깨근육이 파열되거나.. 더보기