대변 색깔 썸네일형 리스트형 대변 색깔 , 모양 건강상태 체크리스트 모든 음식은 거르고 걸러져서 마지막 대장에서 수분을 머금고 직장을 통해서 배출이 되지요 . 이것을 대변이라고 하며 이 색깔과 굵기에 따라서 나의 건강상태를 체크 해볼 수 있다고 합니다. 저도 화장실을 다녀오고 나면 확인을 하는 습관을 가지는데요. 왜 그래야 하는지 아마 이 포스팅을 보고 나면 알게 될 것입니다. 대변 색깔 건강신호 입에서 음식이 들어가고 식도를 지나서 위를 지나고 소장 , 간에서 담즙이 분비가 되고 모든 영역을 다 거치고 난 후에 마지막에 대장에 찌꺼기가 쌓이면서 몸 밖으로 배출이 되게 됩니다. 옛날에는 대변을 통해서 건강상태를 파악하고 맛까지 보았다고 하니 중요한 요소중에 하나가 아닐까 라는 생각 듭니다. 먼저 수분이 80%정도 차지하고 있어서 변비가 걸렸을 때 물을 많이 마셔야한다. .. 더보기 이전 1 다음
