허벅지 근육 통증 썸네일형 리스트형 허벅지 근육 통증 부위별 알아보기 허벅지에는 큰 근유이 앞뒤로 붙어 있으며 자잘하게 나누면 7개의 근육이 붙어 있어 손상이 오기도 쉬우며 , 몸에서 큰 근육중 하나이기 때문에 손상이 잘 오기도 하며 , 통증이 다른 곳보다 넓고 크게 나타나는 경우도 많습니다. 허벅지 뒤쪽 통증 뒤쪽의 경우에는 3가지로 나누어져 있으며 , 무릎을 구브리고 펴는데 있어서 관여를 하게 되며 , 순간적인 속도를 낼 때도 이용할 수 있습니다. 이 뒤쪽 근육이 짧은 경우에는 허리와 등까지 무리를 줄 수 있을 정도로 연결이 되어 있으며 스트레칭으로 인해 파열이 되거나 인대 손상이 올 수 있어 조심해야하는 부위입니다. 이 곳이 다치게 되면 , 걷는데 무리가 많이 가고 피로도가 매우 높아지며 , 균형이 떨어지게 됩니다. 보통 갑자기 달리기를 하거나 , 과한 스트레칭 , .. 더보기 이전 1 다음