강박증 테스트, 종류

강박증이 생기게 되면 일단 눈에 띄이게 되면 그걸 꼭 해결을 해야만 하거나 확인을 해야하는 증상이 반복되면서 일상에 영향을 주기 까지 하는데요. 내가 맞는지 아닌지 테스트를 통해서 알아봅시다.

먼저 강박증 테스트를 하기전에 증상과 종류에 대해서 알아보겠습니다.

강한 불안을 느끼면서 집념에 의헤 일상에 영향까지 주게 되면서 생기게 되는 정신적인 병을 말하며 가장 단순하게' 가스불은 껐나?' '오늘 비가 온다던데 창문을 내가 닫았었나?' 라는 생각을 하고 넘길 수 있지만 이러한 생각을 단순히 넘기다 못해 집을 나올 때 확인을 하고도 또 하고도 불안하고 안심을 하지 못하면서 집착을 하게 되는 것이 확인강박증이라는 한 종류 중에 하나입니다.

강박증 증상

불안을 느끼는 것이기에 불안장애의 일종으로 지금 같은 상황에 손 위생을 철저하게 해줘야하는데 그러한 행동이 너무 과해지게 되면서 수십번 수백번 씻고 알코올로 소독을 하면서 반복적인 행동을 보이는 것이 특징입니다.

강박관념과 강박행위의 두가지 증상으로나뉘게 되는데 먼저 머리에서 내가 생각한 것이 잊혀지지 않고 그것이 옳고 그른 것이 아니라도 계속 생각나고 떠올리는 강박관념과 그것이 행동으로 나타는것이 행위라고 합니다.

가장 기본적으로 단순하게 한번 산 물건을 버리지 못하고 모아두는 것도 해당이 되며 불결한 것에 대한 심한 공포를 느끼는 것도 이에 해당합니다.

먼지나 균이 있을 꺼 같은 공간이나 장소에는 가지않거나 만지지 않으며, 옷을 과하게 빠는 경우가 허다합니다. 또한 물건이 질서정렬하게 나열되어 있어야 하며 어느 하나라도 어긋나 있으면 그것을 참지 못하고 바로 잡거나 세워둬야 안심되고 마음이 놓이게 됩니다.

심한 경우에는 망상까지 생기면서 누군가가 나를 해칠꺼 같다는 생각에 아무 일도 일어나지 않았는데 경찰에 신고를 한다던지 아무사람이나 붙잡고 다짜고짜 화를 낸나던지 왜 쳐다보냐는둥의 행동을 보이는 것 이러한 모든 행동이 다 강박증에 해당됩니다.